Боровская СШ "ЗВЕЗДА"

29 июня на спортивной площадке в парке «Картинка» прошел мастер-класс по силовой тренировке от инструктора по спорту «Боровской СШ «Звезда» Баранова Ивана Федоровича. Тренировка включала в себя: разминку, силовые упражнения на мышцы спины, бицепса, трицепса и пресса.
Так же спортсмены с удовольствием испытали свои силы в таком виде спорта как армрестлинг. День был ясным и солнечным, что способствовало отличному настрою. Уставшие, но с отличным настроением закончив тренировку, все были довольны собой и временем, проведенным для пользы. Желаем вам прекрасного летнего отдыха!