Боровская СШ "ЗВЕЗДА"

?20 января 2024 г. в Людиново прошел VII Межрегиональный турнир по самбо «Памяти Вилора Казакова» среди юношей от 11 до 14 лет. В соревнованиях за комплекты медалей участвовали около 300 юных самбистов из Санкт-Петербурга, Калужской, Брянской, Московской, Курской, Тульской и других областей.Перед началом соревнований участников и зрителей приветствовал депутат областного парламента Андрей Петров и друзья
Подробнее

Годовой отчётный период для участников всех возрастных ступеней комплекса ГТО наступает с 1 января и заканчивается 31 декабря текущего года. Это то время, за которое Вы можете выполнить нормативы ГТО — обязательные и по выбору. Далее Ваши результаты будут выгружены в электронную базу данных, и по результатам выгрузки Вам (при успешном выполнении) будет присвоен знак отличия. В
Подробнее

 Практически каждый хотя бы раз пытался похудеть с помощью жёсткой диеты — избавляться от лишнего веса в таком формате тяжело, а зачастую и неэффективно. Диеты — это практически всегда минусовой калораж. Организм недополучает тот или иной элемент, возникает нутриентный голод, психологическая, а потом уже и физическая потребность этот голод удовлетворить, что приводит к срывам. Среди
Подробнее

Дисциплина и самоконтроль: спортсмены часто тренируются регулярно и придерживаются строгого расписания, чтобы достичь своих целей.  Упорство и трудолюбие: спортсмены готовы работать усердно и преодолевать трудности, чтобы улучшить свои спортивные навыки и достичь успеха. Командная работа: Они учатся эффективно коммуницировать, делиться информацией, поддерживать и мотивировать других членов команды. Целеустремленность: спортсмены имеют четко определенные цели и стремятся достичь
Подробнее