Боровская СШ "ЗВЕЗДА"
Официальный сайт "Боровской спортивной школы "ЗВЕЗДА"
Официальный сайт "Боровской спортивной школы "ЗВЕЗДА"
ВОЛЕЙБОЛ — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Борьба (Самбо и Дзюдо) – это универсальный метод физического развития и воспитания личности. Это сплав древнего боевого искусства, современных спортивных приемов и философии постоянного самосовершенствования. Это искусство, дающее свободу самовыражения и демонстрирующее красоту движений.
БОКС — это спорт сильных и смелых людей, он требует грамотного подхода к физическому и духовному совершенствованию спортсменов. Бокс прошел сложный путь от примитивного кулачного боя, самобытного единоборства до современных правил, сформировавшим его, как олимпийский вид спорта.
Современный баскетбол в наши дни пользуется огромной популярностью у миллионов подростков, школьников, студентов. Молодой баскетболист, овладевший тонким мастерством выполнения всевозможных приемов игры, который ловко и быстро справляется с мячом, слаженно действует с игроками баскетбольной команды — может показать захватывающее зрелище на площадке.
Занятия лыжными гонками всестороннее влияют на организм. Передвигаясь по равнине и пересеченной местности, преодолевая подъемы и спуски, в работу вовлекаются все главные группы мышц ног, а также рук и туловища. Лыжный спорт положительно влияет на нашу сердечнососудистую систему, дыхательную и нервную.